Редактор YJ Анна Зябрева. Про пост и сдержанность

У большинства вегетарианцев пост — любимое время в году: наконец-то во всех ресторанах и кафе есть постное (а значит, точно вегетарианское) меню. Моя подруга Юля, далекая и от религии и, к сожалению, от йоги, тем не менее каждый год ждет поста с огромным нетерпением: наконец-то она может заходить в первое попавшееся кафе и не копаться в меню, выбирая что-нибудь подходящее, а без проблем заказывать то, что хочется. Подруга настолько ценит этот период, что в прошлом году даже записала целую передачу о том, как хорошо живется вегетарианцу в пост (Юля ведет радио-шоу). Но это все так, скорее из разряда несерьезного. В целом же, я склонна задуматься скорее о духовной составляющей поста. Я не близка к православной религиозной традиции, да и пищевые ограничения не слишком влияют на мою привычную систему питания... Но мне нравится мысль о том, что пост — это период сдержанности во всем, в том числе в поведении и эмоциях. Далеко не все считают нужным держать себя в руках... У нас и без того довольно негативный информационный фон и, казалось бы, не стоит перегружать эту картинку лишним раздражением, когда можно просто промолчать или обойтись улыбкой. Конечно, я не призываю всех превратиться сейчас в философов-стоиков, но все-таки в большинстве случаев можно благополучно промолчать, сохранив и свои нервы, и нервы окружающих. Как мне кажется, нам всем нужно больше сдержанности, больше работы над собой, больше йоги. Тогда не придется употреблять так много душевных сил на борьбу с негативными энергиями, и жить станет определенно легче. Забавно, что в этом году первая неделя поста совпала с периодом самых ожесточенных политических дебатов, когда некоторые в запале страстей не против устроить публичное размежевание на «своих» и «чужих». Я думаю, что самое главное — с уважением относиться к чужой позиции, даже если ты ее не разделяешь. Кажется, пост — самое подходящее время, чтобы попрактиковать этот навык. А также попрактиваться в сдержанности — особенно, когда она не ограничивается сдержанностью в питании, а накладывает попутно некие моральные обязательства.