Магические техники йоги: как управлять своей жизнью с помощью асан

Давным давно, когда я только начинал заниматься йогой, у меня был полный бардак в понимании того, что я делаю и зачем. Однако примерно полгода спустя я заметил, что стал гибче... Гибче в восприятии коллег на работе, гибче в выборе путей к своим целям, гибче в своих убеждениях. И для меня это был «вау-эффект»! Он показал мне, что йога работает, что развивая физическую гибкость, мы становимся гибче психически, и даже окружающий нас мир становится пластичней. То, что раньше было совсем нельзя, вдруг оказалось возможно, при выполнении определённых условий. Это ценнейшее наблюдение закрепило мой интерес к йоге.

А вы видите связь между своей практикой йоги и изменениями в жизни? Очень важно эту связь заметить, чтобы не быть подобным лебедю, раку и щуке в одном лице. Если вы действуете, то вы должны получать результат!

Посмотрите этот урок для того, чтобы научиться практиковать йогу целенаправленно и управлять своей жизнью!


Научитесь получать реальный результат от каждого занятия йогой и объедините духовное развитие с социальным! Смотрите бесплатные уроки на сайте.