Перезагрузка

Знание
|  11 января 2022

Бывает так, что компьютер может продолжить свою работу, только если его перегрузить. Технику могли использовать для решения более или менее важных задач, но компьютер точно знает, что что-то пошло не так и именно сейчас, именно в этот момент ему требуется перезагрузка, чтобы можно было возобновить работу. Он мог подавать сигналы, заранее предупреждать, что нужно что-то сделать, чтобы потом не было хуже, но, скажем честно, мы не всегда реагируем на эти предупреждения должным образом и, как результат, иногда получаем неожиданно прерванный рабочий процесс…
reload-reset-technology-update-digital.jpgЧеловек не поддается никакому сравнению с любой техникой и другими вещами. Просто время от времени нам есть, что взять на заметку у окружающих нас предметов. Человек занимается множеством дел. Как и у компьютера, у нас большое количество разных задач, с которыми мы справляемся на ежедневной основе. Выполнение этих задач требует много времени, затрат энергии и, что важнее, ― занимает много места в голове (чего никак нельзя сказать о компьютере). Дела, задачи поглощают собой наше внимание и порой заметно только их, а сам человек с его желаниями и потребностями попадает на второй план. И все в этой ситуации нормально, если затрачиваемая энергия своевременно и в должном объеме восстанавливается. Главное ― вовремя уловить тот момент, когда сам человек требует большего внимания, чем его дела. Не стоит затягивать до того момента, когда потребуется основательная “перезагрузка”.
busy-businesswoman-working-at-home-office (1).jpgЭнергия расходуется постоянно и восстанавливать ее тоже нужно постоянно.

Регулярный ночной сон ― это естественно, но очень привычно и больше касается обновления физических сил, в то время как “отдыхать головой” тоже нужно и это чуть ли не важнее, чем отдых физический.
“Отдых головой” заключается в переключении внимания, и этот процесс становится более интересным, приятным и продуктивным, если мысли (внимание) подкрепляются приятными, радостными эмоциями. Мы можем здорово помочь себе, своему организму, если будем чаще уделять внимание тому, что приносит нам радость. woman-in-car-road-trip-waving-out-the-window-smiling.jpgЧто приносит радость именно Вам? Поразмышляйте над этим вопросом. Может, ответ придет быстро и будет очевидным, а может, Вы будете приятно удивлены посетившими Вас мыслями на этот счет. Постарайтесь украсить, разнообразить Вашу жизнь этими источниками радости. Они подарят Вам добрые эмоции, новые идеи и силы, а это и есть искомое обновление ― та самая “перезагрузка”.

Фото: freepik.com   

 

Рассказать друзьям:
Печатать

Наши лучшие онлайн курсы:


«Я привлекаю успех (и деньги!)»

Ведущая – Юлия Чай

Подробнее
«Йога и аюрведа для женского здоровья»

Ведущие – Борис Рагозин и Марина Круглова

Подробнее
Стройное и красивое тело

Ведущая – Лена Сидерская

Подробнее
Упругая попа за 7 дней

Ведущая – Виктория Можина

Подробнее
Йога для мужчин

Ведущий – Андрей Рыжакин

Подробнее
Плоский живот – 7 простых шагов!

Ведущая – Ана Шейн

Подробнее
Пробуждение сексуальной энергии

Ведущая – Екатерина Антропова

Подробнее
для начинающих «Yoga Start»

Ведущая – Татьяна Илларионова

Подробнее


СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Новый бренд косметики Abrau Cosmetics Лимитированная коллекция в инновационной биоразлагаемой упаковке
Развитие — это выбор Смысл жизни каждого индивидуума — эволюция сознания
Отчет о фестивале «Равновесие» 20-21 августа в Абрау-Дюрсо прошел жаркий экофестиваль «Равновесие»
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход