Видео: Сила или гибкость – что важнее в йоге

Что развивать, практикуя йогу – внутреннюю силу или гибкость? Следовать в потоке за энергией или придерживаться заранее составленного плана практики? В данном видео вы найдёте ответы на эти вопросы.