Как не запутаться в выполнении асан (видео)
16 янв. 2018
Читать ~ 1 мин
Изучая литературу по йоге, можно запутаться во множестве важных нюансов выполения асан. В этом видео даются энергетические ключи и разбираются конкретные примеры, позволяющие понять логику тех самых важных мелочей и особенностей выполнения асан, которые повышают их эффективность в зависимости от индивидуальных особенностей практикующего.
Внимание: 36 дней эзотерических практик! Онлайн-курс «36 Шагов Йоги». Пройдя этот курс ты научишься решать жизненные проблемы методами йоги, поймёшь, как объединить духовное развитие с социальным, и гармонично интегрируешь йогу в свою реальную жизнь. Запишись сегодня бесплатно!
