Руководство
для тех, кто должен
принять решение

Практика
|  22 ноября 2018

Первое и самое главное утверждение, от которого стоит отталкиваться – все всегда поступают правильно. Вдохните это всем телом, выдохните излишнюю важность и почувствуйте, как потерял в весе груз ответственности, что лежит на ваших плечах.

Остальные 7 правил только создадут безопасную обстановку внутри вашего ума для того, чтобы вы смогли сделать свой выбор во благо себе и всем, кто вас окружает.  45717164_1103898579781486_8145606023947987236_n.jpg

  1. Разберитесь с определениями. Что такое правильный и неправильный выбор? Если создавать такую дифференциацию, то пусть правильным выбором называется тот, что ведет к освобождению и радости, а неправильным – тот, что создает новую карму и новые ситуации для сложных решений.
  2. Выберите счастье. Отстранитесь от конкретной ситуации и скажите себе, что вы выбираете то будущее, где все участники ситуации максимально счастливы и реализованы. Представьте себя счастливым и здоровым. Представьте остальных также счастливыми. И выберите такое будущее.
  3. Положитесь на свое высшее Я. Теперь, когда вы выбрали быть счастливым, обратитесь к своему высшему Я за помощью – пусть выстроит к счастью максимально прямой маршрут. На то это и высший разум, что может просчитать на несколько ходов вперед и точно знает, что для вас хорошо, а что – плохо.
  4. 44672745_1565941180173381_3700794977589907840_n.jpg

  5. Доверяйте своим желаниям. Все желания приходят с нашего духовного уровня и все, чего нам хочется – правильно для нас. Конечно, мы можем бояться своих желаний, предполагая, что последствия могут быть неприятными. Но разве не лучше поступить в согласии с собой и принять последствия, чем поступать «правильно», руководствуясь страхом?
  6. Поступайте в соответствии со своими ценностями. Что для вас главное в жизни? Любовь? Тогда принимайте решение из любви. Семья? Тогда принесите свои эго и комфорт в жертву семье. Если вы знаете, каковы ваши вневременные ценности – вы не ошибетесь.
  7. Медитируйте. Не принимайте решений в сильных эмоциональных состояниях. Подышите глубоко хотя бы одну-две минуты, расчистите свой ум, чтобы туда смог прийти ответ из вашего сердца. Если накал эмоций слишком высок – сходите на групповой класс йоги. Пусть общая энергия поможет вам разобраться с вашим вопросом.
  8. 43012137_379986369407978_3866717369494207105_n.jpg

  9. Наблюдайте. Смотрите за тем, как ваше тело реагирует на ваше решение. Оно согласно кивает, подается вперед – или вы чувствуете сжатие и неприятие? Правильный выбор всегда сопровождается притоком энергии. Даже если вы выбираете поступить «неправильно».
Фото: peoplewhoadventure/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 

Наши лучшие онлайн курсы:

«Я привлекаю успех (и деньги!)»

Ведущая – Юлия Чай

Подробнее
«Йога и аюрведа для женского здоровья»

Ведущие – Борис Рагозин и Марина Круглова

Подробнее
Стройное и красивое тело

Ведущая – Лена Сидерская

Подробнее
Упругая попа за 7 дней

Ведущая – Виктория Можина

Подробнее
Йога для мужчин

Ведущий – Андрей Рыжакин

Подробнее
Плоский живот – 7 простых шагов!

Ведущая – Ана Шейн

Подробнее
Пробуждение сексуальной энергии

Ведущая – Екатерина Антропова

Подробнее
для начинающих «Yoga Start»

Ведущая – Татьяна Илларионова

Подробнее

Регистрация
Вход
Регистрация
Вход