Кундалини-йога исполняет желания

Кундалини-йога богата практиками и медитациями, которые исполняют желания и делают невозможное возможным. Беря такую практику минимум в сорокодневку, человек ощущает, как меняется энергия и что возможностей в его жизнь приходит все больше и больше. Кто-то называет это чудом, кому-то нужны подтверждения, но все чаще люди выбирают практику на исполнение желаний и просто наблюдают за тем, что начинает происходить.

Невозможное возможно – это и слова популярной песни, и название крийи, которая поможет оставить все привязанности в прошлом и способствует сотворить новую прекрасную жизнь уже сегодня. 

Ганапати крийя

Свое название крийя получила в честь Бога мудрости, благополучия и преодоления препятствий Ганеши. Ганапати – его другое имя. Ганешу часто изображают сидящим на крысе, балансирующим на ней, а крыса – это хитрость, прозорливость и изворотливость, она может пробраться в любую щель, для нее нет никаких препятствий. Одно из видений Ганеши на крысе рассказывает нам о том, что для Бога не существует преград и ему доступна любая информация.

И Ганеша учит тому, что истина внутри каждого человека и нет смысла ничего искать вовне, а стоит обратить взор только вовнутрь. Считается, что Ганеша управляет чакрой Муладхара, которая отвечает за базовую энергию жизни и потребности человека.

Практикуя Ганапати крийю, человек убирает все негативные аспекты прошлого, обнуляет кармические привязки и открывается всем возможностям, которые жизнь ему предоставляет.

Однако не стоит забывать, что именно в Муладхара чакре живут все базовые страхи людей, и, практикуя данную крийю, человек должен быть готов, что придут возможности, которые могут испугать. Недаром говорят, в люди часто бояться не неудачи, а успеха.

Любая практика Кундалини-йоги направлена на расширение сознания и возможностей тела, и Ганапати крийя не исключение. Она же является базовой и основной практикой наравне с Киртан крийей и Сат крийей, то есть способной изменить жизнь человека как в мышлении, так и в физическом материальном мире.  

Мантра практики

Во время практики используется следующая мантра:

Са Та На Ма – более древняя форма мантры Сат Нам, что означает «Мое имя – истина» или «Истина внутри меня».

Ра Ма Да Са – мантра матери Земли, где Ра – солнце, Ма – луна, Да – земля, Са – воздух. Можно сказать, что этой мантрой человек соединяется с вибрацией Земли, ощущает ее через свое физическое тело.

Са Сэй Со Ханг – мантра эфира, через пение человек призывает целительную силу Вселенной, а Со Ханг переводится как «Я это ты», что позволяет осознать, что люди имеют одно единое сознание на всех и единое с самой Вселенной. 

Техника выполнения мантра практики

Сядьте в простую позу, глаза приоткрыты на 1/10 часть, взгляд в точку между бровей и откройте пространство.

Сделайте вдох и произнесите следующую мантру на одном выдохе, соблюдая правильность мудры (следует по очереди соединять все подушечки пальцев с большим пальцем одновременно двумя руками):

Са – большой с указательным,

Та – большой со средним,

На – большой с безымянным,

Ма – большой с мизинцем.

Ра – большой с указательным,

Ма – большой со средним,

Да – большой с безымянным,

Са – большой с мизинцем.

Са – большой с указательным,

Сэй – большой со средним,

Со – большой с безымянным,

Ханг – большой с мизинцем.

Начальное время выполнения – 11 минут. 

После завершения 11 минут сделайте глубокий вдох и подвигайтесь, впустите жизненную энергию в тело и почувствуйте его, каждую мышцу. И так три раза. После этого замрите, взгляд на кончик носа, медитируйте 2-3 минуты. В завершение сделайте вдох и задержите дыхание на 20-30 секунд. Закройте пространство мантрой Сат Нам. 

Фундаментальный смысл практики

Люди все произошли когда-то из одной точки во Вселенной, и через такие основополагающие практики как Ганапати крийя мы способны соединиться с первоначальным знанием, что всё во Вселенной одно единое целое, обладающее одним общим сознанием на всех, всё произошло из одной точки, но ничего нет во вне, все только внутри каждого из нас. И пришло время не ставить границы между друг другом, а выстраивать связи, объединяться и учиться смотреть в силу человека, который рядом.

Кундалини-йога своими практиками помогает пройти через Эпоху Водолея. Практикуя самостоятельно или давая эту практику людям, необходимо осознавать то непростое время, которое проживает каждый человек, и фундаментальные практики могут успокоить ум, облегчить депрессию, усмирить гнев. Знающий проводник поможет пережить опыт практик максимально бережно по отношению человека к самому себе, потому что «Со Ханг – я это ты!».