Как развить интуицию? 3 простых шага

Как развить интуицию? 3 простых шага

Практика
|  31 мая 2019

Интуиция никогда не ошибается. Единственный её недостаток в том, что мы склонны ей не верить. Но научиться различать её голос можно – и этот навык может стать ключевым в вашей жизни.

44479983_982918642054570_2889627743126652677_n.jpg

Медитируйте

Шаг довольно предсказуемый, но необходимый. Без длительного опыта медитации очень трудно научиться отличать то, что говорит вам чутье от того, что предлагает ум.

Подойдёт любой вид практики. Главное – искреннее усердие, постоянство и уважение к процессу.

Занимайтесь музыкой

Суфийские мудрецы сравнивают жизнь с бесконечной симфонией. В их представлении у человека нет слуха, зрения, осязания, обоняния и вкуса, но есть один орган чувств – и это интуиция.

Занимаясь музыкой, вы начинаете лучше слышать и ощущать. Ваше восприятие становится более тонким, а существование – гармоничным.

37971688_398992963839065_7038630604123930624_n.jpg

Становитесь тоньше

Усиливать чувствительность можно с помощью практики йоги, вегетарианского питания, прогулок на природе и созерцания тонкого искусства.

Перед тем, как приступить к еде, спрашивайте себя: «Как я почувствую себя через 10 минут после этого блюда? Что будет со мной через 10 лет, если я буду есть его каждый день?

Интуиция иррациональна. И потому чаще вопрос не в том, чтобы распознать её, а в том, чтобы быть достаточно храбрым, чтобы прислушаться к ней. И здесь уже нужно осваивать бесстрашие. Но это – вопрос для отдельной статьи.

Фото: https://www.instagram.com/nicolexknox/


Регистрация
Вход
Регистрация
Вход