Как научиться выражать мысли ясно и точно

Как научиться выражать мысли ясно и точно

Если вы можете выстроить гармоничную коммуникацию, вы всегда будете процветать. Качественное общение — залог не только вашего успеха, но и здоровья всего общества.

Если вы чувствуете, что в этом навыке вам нужно поднатореть, — на помощь придут эти 2 способа и 4 закона, о которых следует помнить. 

23.jpg

Правило первое: вы общаетесь не для того, чтобы испортить сегодня, а для того, чтобы завтра стало лучше.

[banner]

Техника № 1. Разговор с отражением

Встаньте у зеркала и поговорите со своим отражением. Затем отвечайте от лица отражения так, как будто это делает другой человек. Практикуйте по 3-11 минут в день в течение 40 дней.



Правило второе: всё, что вы произнесёте, навсегда останется в истории. И вам придётся с этим жить. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы не жить в грязи собственного общения.

42330118_2153199214691123_560483279556070225_n.jpg

Правило третье: Произносимые слова — это способ возвысить сознание друг друга. Не превращайте их в военные действия

Техника №2. Диктофон

Записывайте больше аудиосообщений, а затем прослушивайте их. Носите с собой диктофон (но не забывайте спрашивать согласия у собеседника, если вы используете его в диалоге). Вечером прослушивайте, что записали. Если какие-то отрывки покажутся вам нервными и резкими – произнесите их так, как вам бы хотелось, чтобы они звучали.

Правило четвёртое: общаясь, помните, что это не последнее общение. Не портите дорогу, по которой вам ещё ездить.


Материал составлен по учебнику для инструкторов I уровня Кундалини-йоги. «Учитель Эпохи Водолея»