5 способов победить страх и тревожность
03 Октября 2018
14606
Эти практики быстро выведут вас из оцепенения или неприятного состояния тревожности.
Популярное по теме:
Правило 1 минуты, которое изменит вашу жизнь
Как 60 секунд победят прокрастинацию и сделают вас продуктивнее.
Летнее солнцестояние 21 июня: не упустите шанс
Что хорошо делать в этот день.
6 утренних привычек здоровых и счастливых людей
Что отличает их от других и почему именно эти привычки – их ежедневный ритуал.
Как построить утреннюю практику, которая будет работать
5 шагов к её созданию и последовательность для бодрого начала дня.
Медитация на Новолуние для исполнения желаний
Или как использовать энергию новой Луны по максимуму.
Практика на летнее солнцестояние: спроектируй свою жизнь
Напиши свою реальность!
×
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе