4 самые известные мантры

Мантра — мощный инструмент для медитации и терапии. И у каждой мантры есть своя карма: то действие, которое она оказывает на нашу жизнь.

Мантра Ом

Перевод: Изначальный священный звук. Зачем её повторять? «Ом» считается первым звуком, который был услышан во время сотворения Вселенной. Когда каждый слог — «а-у-м» — произносится полностью, ощущается энергия звука, который поднимается от тазового дна наверх через макушку.

Гаятри-мантра

Перевод: «Приветствуем божественный свет Солнца духовного сознания. Пусть он озарит наш разум, как сияющий солнечный свет рассеивает темноту».

[banner]

Зачем повторять: это одна из древнейших мантр на санскрите. Она призывает свет Солнца и помогает нам превзойти страдание. Её следует повторять на рассвете, в полдень и на закате.

Мантра Ом Шанти Шанти Шанти

Перевод: «Мир Мир Мир». Зачем её повторять: Потому что всем нам не помешает побольше мира в жизни.

Мантра Ганеши

«Ганеша, с изогнутым хоботом и большим телом, распространяющий сияния миллиона Солнц! Даруй мне свободу от препятствий, во всех начинаниях, во всём, всегда». Зачем её повторять: Ганеша — бог мудрости и успеха, устранитель препятствий. Хорошо начинать любое новое начинание, обратившись к нему.