3 мантры для уверенности в себе
Вибрации мантр обладают силой настраивать ум и тело – главное, выбрать правильную и практиковать усердно. Если вы хотите почувствовать себя увереннее, вам может пригодится одна из этих трёх.
- Om Namo Bhagavate Vasudevaya. Эта мантра соединяет нас с нашим высшим Я. Это просьба о помощи, обращенная к духу, и признание того, что есть что-то, что больше и мудрее нашего ума. Это мантра смирения и успокоения: мы принимаем божественное руководство и с бесстрашной мудростью открываемся всему, что происходит в нашей жизни.
- Ardhas Bahee. Эта мантра гарантирует, что ваша молитва будет услышана. В традиции Кундалини-йоги Ardas Bhae считается мантрой, исполняющей самое заветное желание, привносящая в жизнь то, в чем вы больше всего нуждаетесь. Независимо от того, знаете ли вы, что это такое, или нет.
- Aap Sahaaee Hoaa. Эта мантра переводится так: «Сам Господь стал моим защитником. Истинный из Истинных позаботился обо мне». Эта мантра дает уверенность в том, что все, что с вами происходит – и есть самое правильное для вас. Она защищает вас от негативного мнения окружающих и ваших собственных разрушительных мыслей.