Урдхва Мукха Шванасана: исполнение и польза
29 Августа 2018
5348
Базовая асана, в которой часто допускают ошибки.
Популярное по теме:
Правило 1 минуты, которое изменит вашу жизнь
Как 60 секунд победят прокрастинацию и сделают вас продуктивнее.
3 врага женщины, из-за которых она теряет сама себя
И уважение тех, кто её окружает.
Летнее солнцестояние 21 июня: не упустите шанс
Что хорошо делать в этот день.
6 утренних привычек здоровых и счастливых людей
Что отличает их от других и почему именно эти привычки – их ежедневный ритуал.
Как построить утреннюю практику, которая будет работать
5 шагов к её созданию и последовательность для бодрого начала дня.
Медитация на Новолуние для исполнения желаний
Или как использовать энергию новой Луны по максимуму.
×
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
