Невозможное: практика аштанги в исполнении Ларуги Глейзер

Ларуга Глейзер практикует йогу почти 20 лет, и это очевидно. Она – пример человека, полностью посвятившего себя практике йоги.

«Никакие разговоры или чтение не смогут привести вас к йоге, кроме осознанной, преданной и регулярной практики», – говорит она.

С раннего возраста Ларуга была увлечена изучением связи, которая существует между сознанием и телом – позднее это увлечение и привело ее к практике йоги.

Ларуга – ученица Шри К. Паттабхи Джойса, основателя традиции Аштанга-виньяса Йоги и его внука Шарата Р. Джойса. В настоящее время она руководит программой Майсор классов в студии Yogayama в Стокгольме, Швеция, а также проводит семинары и выездные мероприятия в разных странах мира. www.larugayoga.com

Наслаждайтесь!