Комплекс для тех, у кого всего 10 минут

19 Апреля 2018 55095 0

Нет времени на полноценную практику — не обязательно ее пропускать совсем.

Популярное по теме:

Йога-тест

Какой стиль йоги выбрать?

Видеоинтервью с Сергеем Агапкиным

Интервью с конференции Yoga Journal. Кому подходит йогатерапия, как йога влияет на гормона...

Успей купить до 6 августа! Йога-сет «Йога-старт» со скидкой 70%

Йога-комплекс для начинающих, четкие инструкции и важные знания о йоге. Практикуй с Yoga J...

Играем в йогу: 10 асан для мамы и малыша

Практика на 30 минут, укрепляющая эмоциональную связь между самыми близкими людьми

4 позы для красивых и упругих ягодиц

Это приятная и неспешная практика. Тянитесь медленно и с удовольствием.

4 признака уверенного в себе человека

И как их можно развить с помощью йоги.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30205 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
8
0
1
6
4
8
1
6
17
3
32
5
6
9
6
12
2
19
8
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе