Этикет преподавателя йоги

Благодаря многолетнему опыту работы в студии йоги, с десятками преподавателей и тысячами учеников, у меня сформировались критерии правильного поведения преподавателей и построения занятий. Абсолютно все преподаватели йоги должны соблюдать некий этикет и понимать, что к ним на занятия приходит не биомасса из рук, ног и тела, а живые люди, ученики. У которых есть время до занятия, после занятия, свои представления о жизни и о йоге. Это элементарный вопрос эмпатии.

      
Итак, давайте разберем пять пунктов базового этикета преподавателей.

Начинайте занятие вовремя. Приезжайте за 15 минут до начала занятия, чтобы успеть подготовиться к нему – переодеться, поздороваться с учениками, расстелить коврик. Подготовить музыку, если вы её используете, разложить все свои безделушки и настроиться на проведение занятия. Ваши ученики привыкнут, что вы всегда начинаете вовремя и тоже не будут опаздывать.

Заканчивайте занятие вовремя. Минута в минуту. Так, будто в вас встроен секундомер. Умение начинать и заканчивать занятие вовремя — показатель высокого профессионализма преподавателя. Допустимо заканчивать занятие позже, если вы об этом заранее договоритесь со всей группой и ни один человек не будет против. Не задерживайте группу, если после вас через 15-30 минут начинается следующая: ученики будут толпиться в раздевалке или в коридорах, отчего у них будет неприятное ощущение, что их выгоняют или заставляют ждать.

Преподаватель должен уметь громко и четко проговаривать слова. Он обязательно должен обладать хорошей дикцией, красивым тембром, правильной скоростью речи и умением подбирать синонимы. Косноязычие не должно встречаться у тех, кто 1,5-2 часа вещает на публику. Работайте над собой!

Преподаватель должен красиво одеваться. Кто сказал, что полгода нестираные шаровары, растянутая майка со слоном, дреды, бренчащие бирюльки на запястьях и голенях, а также подёрнутые поволокой глаза — это истинный образ преподавателя по йоге? Нельзя преподавать йогу в джинсах, уличной или домашней одежде.

Преподаватель должен выглядеть опрятно и подавать своим видом пример. Мужчины, поправьте волосы, побрейтесь. Девушки, сделайте прическу, легкий аккуратный макияж. Никаких кругов под глазами от недосыпа и слабости от недоедания. У вас должны быть чистые и гладкие пятки, аккуратные и чистые ногти на руках и ногах. Это важно! Этими ногами вы ходите по коврикам занимающихся, а этими руками делаете правки. От вас должно вкусно пахнуть.

Запомните фразу: «О конкурентах, как о покойниках: или хорошо, или никак». Да, можно воспринимать других преподавателей по йоге как конкурентов, но я бы рекомендовала думать о них как о коллегах. И если вы думаете о коллегах как о неудачниках, не стоящих даже вашего святого ногтя, то вы, скорее всего, зазнались. Идите и медитируйте на «37 практик Бодхисаттв». Фразы вроде: «Да он только месяц отучился в школе йоги, а уже лезет преподавать» говорят о вашей неуверенности в себе. Молчите, если вы не знаете человека лично. Молчите, даже если знаете. Превозносите заслуги, о которых знаете достоверно. Пресекайте лично ошибки во благо учеников и йоги. Но никогда не болтайте попусту.

Не обсуждайте учеников при других учениках. Максимум, что можно делать — это консультироваться с коллегой, если есть какой-то вопрос.

Так, соблюдая базовый этикет и элементарные правила уважения к ученикам, вы, как преподаватель по йоге, будете самым настоящим профессионалом своего дела.

Всем добра!
Автор Вероника Криницкая, руководитель студии йоги «Мантра» в Костроме.