5 причин практиковать сложные асаны

15 Сентября 2017 5247 0

Сложные асаны предназначены не только для Инстаграма.

Популярное по теме:

Чем хороша Планка? Кому ее нужно делать?

Отвечает Ярослав Туа, преподаватель акро-йоги.

Больше чем отжимание: Чатуранга Дандасана

Если у вас не получается эта асана, скорее всего в...

Комплекс для тех, у кого всего 10 минут

Нет времени на полноценную практику — не обязате...

4 асаны от боли в пояснице

Как растянуть квадратные мышцы поясницы и освобо...

10 асан, которые полезны абсолютно всем

Эти асаны можно и нужно включить в свою практику.

Проснись и пой: идеальный комплекс на утро

10 асан зарядят энергией на весь день, мягко пробу...

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32739 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе