Сообщество йогов о коронавирусе: Анна Лунегова

Как не поддаться всеобщей панике и выжить в условиях пандемии?

Чтобы узнать это, мы запускаем серию интервью с преподавателями йоги, врачами и экспертами аюрведы. Они расскажут, что делать, чтобы защитить себя от вируса, поддержать иммунитет и самое главное – сохранить спокойствие.

В этом выпуске на актуальные вопросы ответит Анна Лунегова, основательница йога-студии МАТЕРИАЛ.

Прочитать статью об общих рекомендациях йогов со всего мира и узнать мнение Дмитрия Барышникова, авторизованного преподавателя Аштанга йоги, можно здесь.

Посмотреть выпуск с Сергеем Агапкиным, Еленой Ульмасбаевой, Александром Михелевым, Перукуа, Брониславом Виногродским, Марией Шатлановой, Михаилом Мезенцевым, Артёмом Хабеевым.