3 быстрых решения от симптомов простуды

Эти рекомендации доктора тибетской медицины Алексея Пильнова помогут вам справиться с неприятными симптомами самостоятельно и без фармакологических препаратов.

Боль в горле

Решение: съесть сладкого и жирного. Красное отёкшее горло, обложенный жёлто-зелёный язык с плотным налётом (иногда белым) — характерная ситуация при простудных заболеваниях: вирусной инфекции, тонзиллите, фарингите, поверхностном бронхите. Обычно всё это происходит из-за подъёма Желчи вверх. Сладкие продукты, обладающие прохладным тяжёлым вкусом, успокоят её.

Желчь будет тратиться на то, чтобы переварить сладкий вкус, а значит станет менее агрессивной по отношению к горлу. Что же касается жирного и маслянистого, то такая пища помогает желчному пузырю открыться: он сбросит желчь вниз, в двенадцатиперстную кишку, печень освободится от застойной желчи и сможет депонировать избыточный объём крови с растворённой в ней желчью, собирая её и отводя от горла.

Насморк

Решение: поесть отварного риса без соли, специй и масла. Насморк — это забитость носовых пазух в результате скапливания слизи. Причинами может стать переохлаждение, употребление неправильной пищи, переедание.

Самый простой способ — съесть отварного риса. Он обладает сорбирующими свойствами и легко соберет эту слизь, прежде всего, в желудке. Когда её станет меньше в желудке, её станет меньше и в лёгких, а следом освободятся носовые пазухи, поскольку они — часть системы лёгких.

Белый рис сорта басмати — самый лучший, длинный или круглый (краснодарский) также обладает подобным действием. Рис может быть шлифованным, но без всякой дополнительной обработки: у пропаренного риса свойство абсорбировать теряется. Если вам по каким-то причинам не подходит рис или его нет под рукой, можно взять и гречку, пшёнку или даже кукурузную крупу.

Головная боль

Решение: выпить желчегонное или слабительное с желчегонным эффектом. Чаще всего головная боль вызвана агрессивной по природе Желчью, которая попадает в большой круг кровообращения в результате дискинезии желчевыводящих путей и раздражает твёрдую мозговую оболочку. В этой ситуации нужно вызвать сброс желчи из желчного пузыря. На это, по сути дела, и направлены все обезболивающие: они разблокируют желчный пузырь и абсорбируют желчь прямо из кровотока.

Но только если обезболивающие лекарства (аспирин, ибупрофен и пр.) работают с локальным симптомом, желчегонное средство оказывает воздействие на причину. Подойдёт аллохол или холосас. Из средств народной медицины возможно использовать отвар пастушьей сумки или кукурузных рыльцев.