11 натуральных лекарств, на которые можно положиться
13 дек. 2017
Читать ~ 1 мин
Многие таблетки имеют не самую лучшую репутацию. Вылечивая одну болезнь, они провоцируют несколько других, ухудшают нашу микрофлору, вызывают привыкание и многое другое. Конечно, если есть здоровая альтернатива природного происхождения, лучше воспользоваться ей. Предлагаем вашему вниманию 11 народных рецептов, которые следует взять на заметку.
- Плохое дыхание. Если вы не доверяете жвачкам, прополощите рот 4 ст.л. лимонного сока, после чего съешьте 2 ч.л. натурального йогурта без подсластителей (это опционально). Возможно, сильный запах это средство не сможет нейтрализовать, но в любом случае придаст свежести.
- Больное горло. Пропустите через пресс 6 зубчиков чеснока, добавьте кашицу в стакан с тёплой водой и полоскайте горло дважды в день в течение трёх дней. Антибактериальные свойства чеснока помогут вам быстрее поправиться.
- Запах стоп. 1-2 раза в неделю делайте уксосовые ванночки. Чаще делать не стоит, так как яблочный уксус сушит кожу. Лучше комбинировать его с крепким чёрным чаем — отмачивайте в нём свои стопы несколько дней подряд, примерно на третий день запах пройдёт.
- Ожог. Снять боль от несильного ожога и быстрее восстановить кожу можно с помощью геля Алоэ вера. Наносите на повреждённую поверхность гель три раза в день, пока не пройдут болезненные ощущения и покраснения.
- Тошнота. Лёгкое чувство тошноты можно снять с помощью имбиря. Натрите на тёрке свежий корень имбиря (предварительно очищенный), залейте его кипятком и дайте настояться 10 минут. Добавьте в него кубик льда перед употреблением.
- Желтизна зубов. Приготовьте зубную пасту самостоятельно. Смешайте соду, кашицу из клубники и немного воды. Периодически используйте это средство.
- Икота. Капните на кусочек рафинада две капли яблочного уксуса и проглотите его, чуть-чуть разжуйте и проглотите.
- Кашель. Теобромин в составе чёрного шоколада — отличное средство от кашля. Съешьте два кусочка, кашель должен отступить через пару минут.
- Вздутие. Выпейте мятный чай — это успокоит пищеварение и устранит неприятные ощущения в желудке.
- Бессонница. Мелатонин, содержащийся в больших количествах в черешне, способствует быстрому засыпанию и крепкому сну. Перед сном съешьте горсть ягод и распарьте стопы в горячей воде. Это поможет расслабиться и уснуть.
- Синяки под глазами. Чёрный чай содержит танины, которые обладают вяжущими свойствами. Если наложить пакетики с чаем на закрытые глаза, кожа век подтянется и станет однотонной. Охладите замоченные в кипятке чайные пакетики, положите их на глаза и отдохните 10 минут.
