3 привычки успешного человека

Если у вас есть цель ( а еще лучше — мечта) и если три этих качества вошли у вас в привычку — ничто не сможет помешать вашему успеху.

1. Пунктуальность. Это не просто вежливость королей. Это показатель того, что человек ценит время, умеет им распоряжаться, а еще — знает, как войти в состояние потока. Когда все происходит само собой, и вы оказываетесь в нужное время в нужном месте.
   
   

   Если у вас страдает это качество, введите в свою практику ежедневные упражнения, укрепляющие пупочный центр. Это центр воли, а также умения планировать и систематизировать. Здесь будут хороши такие практики как дыхание огня или Навасана (поза Лодки).



2. Терпение. У Йоги Бхаджана есть замечательная фраза: «Терпение вознаграждается. Жди. Пусть рука Бога творит для тебя». Терпение — это умение ждать подходящего момента, а также умение не сдаваться и держать выбранное направление до самого конца. Терпение — это показатель внутреннего достоинства и самого высокого калибра.
   
   

   Чтобы тренировать терпение, найдите практику, которая требует долгой усидчивости. Например, раскрасьте картину по номерам или разучите какое-нибудь музыкальное произведение до конца. Пусть это будет то, что по-настоящему вызывает у вас восторг (хотя бы в начале), иначе ничего не получится.



3. Настойчивость. Если первое же препятствие на пути вызывает у вас реакцию: «Это знак, что мне это не нужно» — вряд ли вы выйдете за пределы своего привычного круга. Попытайтесь хотя бы трижды. Для того, добиться чего-то грандиозного, нужно пройти через грандиозные испытания — по-другому не бывает. Настойчивость лучше всего развивают такие асаны как Вирабхадрасана I и II и поза Лучника (аналог позы Воина в Кундалини-йоге)