Лечебное голодание

Практика
|  04 марта 2021

Впервые о лечебном голодании я узнала в 2007 году. Это была статья в Интернете о питании йогов. О трех видах еды, о пране и о голодании йогов.

Оказывается, будучи вегетарианцами, йоги с древности осознанно практиковали голодание. Как метод очищения, омоложения организма, а также как духовную практику.
Для меня в тот момент перевернулся весь мир! Такое возможно? Отказаться от еды во имя здоровья и развития! В 2007 году вегетарианцы были еще в диковинку, что уж говорить об отказе от пищи для здоровья.
С детства нас программировали, что еда делает сильными, энергичными, здоровыми. Действительно ли это так? Почему те, кто много едят, не становятся энергичнее и здоровее?

                  ethan-sykes-TYxSsTtMYCQ-unsplash.jpg
 
Как оказалось, наши древние предки также лечились в первую очередь голодом. Да и животные при плохом самочувствии, повинуясь природному инстинкту, отказываются от еды.
После осознания всего этого, я в том же году впервые в этой жизни попробовала двухдневное лечебное голодание.

В той статье, которую я тогда прочитала, не было упомянуто, как лучше подготовится к голоданию и провести его. Поэтому я действовала по наитию: много двигалась, медитировала, посвятила эти два дня своему духовному развитию.
Эффект (при наличии множества ошибок при входе и выходе из голодания) был потрясающим! Тело очистилось, прибавилось энергии, проработались мешающие гармонично жить блокады.
С тех пор я многократно голодала, изучала процессы очищения и самоисцеления организма, распознала все важные детали.
Теперь помогаю всем желающим легко и эффективно голодать для своего здоровья. Множество моих пациентов исцелились от аллергий, цистита, акне, нейродермита, женских болезней благодаря индивидуальной программе очищения организма и лечебного голодания.

                 louis-hansel-shotsoflouis-WgvTj1l6wps-unsplash.jpg

Что такое лечебное голодание?

Это отказ от еды от 24 часов.
Есть 2 вида лечебных голоданий: сухое голодание (отказ от еды и воды) и голодание на воде (отказ только от еды, употребление чистой воды).

Какую пользу может принести лечебное голодание?

  • Глубокая комплексная чистка организма (от токсинов, паразитов, каловых отложений в кишечнике) в короткое время.
  • Исцеление болей и болезней.
  • Усиление иммунитета.
  • Похудение.
  • Избавление от пищевых зависимостей.
  • Осознание многих вещей, новые идеи.
  • Омоложение.
  • Внимание! Есть противопоказания. Лечебное голодание рекомендовано проходить по индивидуальной программе.
    В гармонии и любви

                                                                  end.png
                                                            WhatsApp Image 2021-02-08 at 00.53.41.jpeg

    Автор -
     Сири, йогиня и йогатерапевт, лечебное голодание в группе и индивидуально, семинары в Москве
    Инстаграм
    YouTube
    TikTok 
    Фото: Unsplash Автор - Сири, йогиня и йогатерапевт.
    Рассказать друзьям:
    Печатать

     
    Подпишись на новости от Yoga Journal
    и получи скидку в магазине
    -10%
    Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
    21947
    Регистрация
    Вход
    Регистрация
    Вход