20 продуктов, которые развивают духовные качества

Йоги считают, что пища действует не только на физическое тело, но и на ментальную и духовную природу человека. Из всех продуктов фрукты относятся к самой одухотворяющей, саттвичной пище. Считается, что они развивают в нас духовные качества. В книге Свами Крийянанды «Раджа йога» даже указано, какие именно: 

1. Бананы — покой и смирение
2. Груши — миролюбие
3. Виноград — преданность, божественная любовь
4. Вишня, черешня — бодрость



5. Апельсины, лимоны — бодрость и жизнерадостность
6. Клубника — достоинство
7. Малина — добросердечие
8. Персик — бескорыстие
9. Ананас — уверенность в себе
10. Авокадо — улучшение памяти
11. Кокос — одухотворение
12. Финики — нежность, доброта



13. Миндаль — сексуальный самоконтроль
14. Кленовый сироп — оригинальность мышления
15. Шпинат — простота натуры
16. Салат-латук — спокойствие
17. Злаки — сила характера
18. Пшеница — верность принципам
19. Нешлифованный рис — мягкость, кротость.
20. Кукуруза — живость мышления

---

Информация взята из книги Свами Крийянанды «Раджа йога» изд. «София», 2005 г.