Юлиана Кречетова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Статьи автора

Как вернуться в форму после родов

Есть практики, которые можно начинать уже в первые часы после появления ребенка на свет.

Как вернуться в форму после родов?

Эти рекомендации помогут вам привести в форму не только тело, но и мысли.

5 практических рекомендаций для беременных

Продолжайте, если занимались до этого. Начните, если не делали этого раньше.