Влада Исакова
Влада Исакова — преподаватель йоги, автор Vitajournal.ru.
Опыт личной практики — с 2009 года.
Опыт преподавания — с 2012 года.
Кундалини-йога: простой комплекс для здоровья и гибкости спины
5147
Универсальные упражнения, которые подойдут для начинающих.
Кундалини-йога для начинающих: что нужно знать для первой практики
6490
Рассказываем об истоках традиции, полезных эффектах и противопоказаниях.
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
