Влада Исакова | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Влада Исакова

        Влада Исакова
        Влада Исакова — преподаватель йоги, автор Vitajournal.ru.
        Опыт личной практики — с 2009 года.
        Опыт преподавания — с 2012 года.
        [soc_icons web="https://anchor.fm/vlada1/episodes/1-1-------e50a3g" vk="https://vk.com/kissoftheyogini" youtube="https://www.youtube.com/channel/UCYBhLyMDkWht-WoggyFPmHg/featured"]
        Назад к списку

        Влада Исакова — преподаватель йоги, автор Vitajournal.ru.
        Опыт личной практики — с 2009 года.
        Опыт преподавания — с 2012 года.
        [soc_icons web="https://anchor.fm/vlada1/episodes/1-1-------e50a3g" vk="https://vk.com/kissoftheyogini" youtube="https://www.youtube.com/channel/UCYBhLyMDkWht-WoggyFPmHg/featured"]

        Статьи автора

        Как заниматься йогой онлайн

        Простые способы сделать домашние тренировки не менее эффективными, чем в зале

        Кундалини-йога: простой комплекс для здоровья и гибкости спины

        Универсальные упражнения, которые подойдут для начинающих.

        Кундалини-йога для начинающих: что нужно знать для первой практики

        Рассказываем об истоках традиции, полезных эффектах и противопоказаниях.