Влада Исакова | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        Маркет

          О проекте

          Стать автором

          Влада Исакова

          Влада Исакова
          Влада Исакова — преподаватель йоги, автор Vitajournal.ru.
          Опыт личной практики — с 2009 года.
          Опыт преподавания — с 2012 года.
          [soc_icons web="https://anchor.fm/vlada1/episodes/1-1-------e50a3g" vk="https://vk.com/kissoftheyogini" youtube="https://www.youtube.com/channel/UCYBhLyMDkWht-WoggyFPmHg/featured"]
          Назад к списку

          Влада Исакова — преподаватель йоги, автор Vitajournal.ru.
          Опыт личной практики — с 2009 года.
          Опыт преподавания — с 2012 года.
          [soc_icons web="https://anchor.fm/vlada1/episodes/1-1-------e50a3g" vk="https://vk.com/kissoftheyogini" youtube="https://www.youtube.com/channel/UCYBhLyMDkWht-WoggyFPmHg/featured"]

          Статьи автора

          Как заниматься йогой онлайн

          Простые способы сделать домашние тренировки не менее эффективными, чем в зале

          Кундалини-йога: простой комплекс для здоровья и гибкости спины

          Универсальные упражнения, которые подойдут для начинающих.

          Кундалини-йога для начинающих: что нужно знать для первой практики

          Рассказываем об истоках традиции, полезных эффектах и противопоказаниях.