Вадим Попов
Вадим Попов, автор метода YogaFlow, создатель современного метода освоения йоги YogaFlow System, а также методики, направленной на укрепление мышечно-фасциальных комплексов – «Радужная гимнастика».
Выполняем стойку на руках правильно
2632
Простой комплекс упражнений для подготовки к стойке на пледплечьях и руках.
Флоу йога: как научиться входить в состояние потока
4191
Что такое Йога Потока и по какому принципу строятся такие практики.
Видео: правильное выполнение Урдхва Дханурасаны
1490
Осваиваем мостик с помощью приёмов Радужной гимнастики
YogaFlow: научись чувствовать своё тело
2901
Видео: вводный урок по FlowYoga с основателем метода Вадимом Поповым
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
