Видео: комплекс асан с энергетической прокачкой
26 май. 2018
Читать ~ 1 мин
Ура! Сегодня Вам предстоит практический урок йоги! И в самом деле, сколько можно говорить… В предыдущих уроках курса «Магия йоги» я уже передал вам много полезных техник. Скажите честно, они принесли результаты? Что-то изменилось к лучшему в вашей жизни? Или для чего вам это всё? Именно изменения в качестве жизни являются признаком того, что вы не спите, а развиваетесь. И я от всего сердца желаю вам этих изменений!
Чтобы закрепить полученные ранее знания, я предлагаю выполнить комплекс асан с энергетической прокачкой. Этот урок именно об этом. Практика, практика, практика… А по ходу урока вы получите ряд дополнительных ключей к удержанию осознанности и правильному выполнению асан.
Научитесь получать реальный результат от каждого занятия йогой, и объедините духовное развитие с социальным! Смотрите бесплатные уроки на сайте.
