Мария Шатланова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Мария Шатланова, преподаватель йоги Айенгара.

Статьи автора

Про SUPEREGO

Жизнь всегда одаривала меня щедро. Это были самые разные дары: колючие изгороди испытаний, лабиринты перспектив, невидимые двери провидения, капканы ожиданий, триумфальные арки успехов и коридоры обязательств.

О вредных коленках и полезных привычках

Мария Шатланова, преподаватель йоги Айенгара, танцовщица, герой обложки Yoga Journal (№17) − наш новый блогер!

Можно ли заниматься йогой без духовного аспекта?

На вопрос отвечает преподаватель йоги Айенгара Мария Шатланова.

Дрожь в теле во время практики — хорошо или плохо?

Почему некоторые преподаватели йоги говорят, что дрожь в теле — это хорошо, а другие — что плохо?