Мария Хавкина

Врач, йогатерапевт, автор восстановительных онлайн программ для женщин после родов, руководитель проекта ЙогаМамми.

Распространенные мифы об упражнении «вакуум»

36730

Что нужно знать о вакуумных техниках?

Йога при диастазе: каких асан и движений стоит избегать?

4312

По мере восстановления тонуса и гармоничной работы мышц можно вернуть в практику большинство асан.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29208 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
11
4
0
14
6
33
2
36
11
9
1
29
2
0
11
1
1
3
8
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе