Мария Хавкина

Врач, йогатерапевт, автор восстановительных онлайн программ для женщин после родов, руководитель проекта ЙогаМамми.

Распространенные мифы об упражнении «вакуум»

33605

Что нужно знать о вакуумных техниках?

Йога при диастазе: каких асан и движений стоит избегать?

3925

По мере восстановления тонуса и гармоничной работы мышц можно вернуть в практику большинство асан.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28397 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
6
65
18
18
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе