Элина Иванова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Иванова Элина, сертифицированный Йогатерапевт и инструктор Йоги Критического Выравнивания (Critical Alignment Yoga), инструктор Антигравитационной Йоги для лица, с 2012 года преподает в студии Yoga Class.

Статьи автора

Психосоматика и боль в шее. Что делать?

Мини-комплекс из трёх упражнений для снятия хронического напряжения в шее, базирующийся на методе Йоги Критического Выравнивания (ЙКВ).

Йога для лица: 3 упражнения для красоты и молодости

Неправильно делать асаны для тела и забывать про лицо, ведь зажимы в теле могут «наградить» вас морщинками.

Боль в пояснице: йога лечит или калечит?

Йога активно работает с психологией, раскрывая суть телесных проблем.