Елена Нижельская | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Елена Нижельская

        Елена Нижельская
        Елена Нижельская, автор блога по саморазвитию и осознанности, окончила Институт стран Азии и Африки МГУ по специальности
        востоковед-индолог, свободно говорит на английском и хинди.

        [soc_icons web="http://mindfull.ru"]
        Назад к списку

        Елена Нижельская, автор блога по саморазвитию и осознанности, окончила Институт стран Азии и Африки МГУ по специальности
        востоковед-индолог, свободно говорит на английском и хинди.
        [soc_icons web="http://mindfull.ru"]

        Статьи автора

        Как полюбить утро?

        Готовимся встречать весну и выстраиваем новый режим сна.

        Практика осознанности: 4 шага к медитации

        Несколько минут медитации в день упорядочат ваши мысли, раскроют творческий потенциал и улучшат качество жизни.