Екатерина Морозова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Екатерина Морозова. Преподаватель йоги, студент Thai Massage School of Chiang Mai и амбассадор проекта о здоровом образе жизни «Zoж и Галка».
[soc_icons ig="https://www.instagram.com/zozh_i_galka/" ]

Статьи автора

Как вернуть себя на занятия йогой

Если вы забросили занятия йогой, то стоит вспомнить об этом.

Как правильно выбрать коврик для йоги

Чем отличается хороший коврик для йоги.

Лечим поясничную грыжу при помощи йоги

Человек настолько молод, насколько молод его позвоночник.

Что такое рудракши и почему их полезно иметь

Четки из рудракши — это прежде всего мощный инструмент медитации.

Почему занятия йогой полезны во время беременности

Нормально протекающая беременность — это не повод отказываться от физической активности, но и не повод изнурять себя.