Йога для начинающих

Йога для начинающих
Москва Москва, Семеновская набережная, д.3/1 к.6, подъезд №6
8 (926) 850-6766
Мы находимся в 3-х минутах ходьбы от м.Электрозаводская.

В программе занятий:
- изучение комплексов йоги
- изучение гимнастики «Алфавит»,
- элементы цигун, психоэмоциональной коррекции,
- разучивание дыхательных комплексов,
- навыки саморегуляции,
- снятие стрессов, стабилизация положительного эмоционального фона,
- этическое и интеллектуальное развитие,
- упражнения для развития чувствительности,
и многое другое!

В результате занятий люди оздоравливаются, улучшается самочувствие, повышается гибкость, перестраивается питание, раскрываются творческие способности.



Регистрация
Вход
Регистрация
Вход