Курсы

Тематический сет «Красивая фигура»

Стройная фигура, подтянутый живот и упругая попа.

Тематический сет «Ешь и худей»

Детокс и йога для очищения организма, стройного и красивого тела

Тематический сет «Энергетика»

Телесно-ориентированная терапия, техники визуализации и медитации.

Тематический сет «Йога-старт»

Онлайн-курс «Йога и аюрведа для женского здоровья»

6 йога-уроков и 7 видео-лекций с Мариной Кругловой и Борисом Рагозиным/

Видеокурс «Йога против варикоза»

Верните здоровье и легкость вашим ногам!

Видеоурок «Стойка на голове – легко и безопасно»

Видеоурок с Марией Шатлановой. Встаньте на голову легко и безопасно!

Видеокурс «Йога для мужчин»

Простые и эффективные упражнения для пробуждения и развития силы, выносливости и психической устойчивости.

Видеокурс для начинающих «Yoga Start»

Настал подходящий момент, чтобы начать заниматься йогой! Сделайте первые шаги в йоге с Татьяной Илларионовой.

Видеокурс «Управление негативными эмоциями»

5-дневный видеокурс — новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!

В гармонии с йогой: еда, вода, привычки и лекарства

Бесплатный мини-курс о том, какими продуктами сопроводить свою физическую активность