Уикенд погружения в Мир Йоги
10 авг. 2022
Читать ~ 1 мин
Just WOOD – это не просто место загородного отдыха – это место силы, комьюнити людей, объединенных общими ценностями. Людей, которые знают, что природа может быть источником энергии и вдохновения, и стремящихся к гармонии с собой и окружающим миром.[vrezka] Быть ближе к природе, уметь слушать себя и свои желания стало неотъемлемой частью для гостей отеля.[/vrezka]
На протяжении трех дней в программе будут медитации и комплексы упражнений, позволяющие привести тело в состояние гармонии и баланса.
Погружение в мир йоги для гостей отеля открывает вечерняя медитация, которая пройдет 12 августа в 20:00, позволит снять усталость, накопившееся напряжение, и подготовит тело и разум ко сну.
Утро 13 августа начнется с растяжки, гостей отеля будут ждать в 08:30 на комплекс упражнений, направленных на поддержание красоты и здоровья тела. Сразу после, в 11:00, пройдут практики для самых маленьких гостей отеля: детская йога, способствующая гармоничному развитию и здоровью малышей.
Программа Bodybalance, сочетающая в себе движения йоги, тайчи, стретчинга и пилатеса состоится в 15:00. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, помогут гостям отеля почувствовать гармонию души и тела, а вдохновляющая атмосфера загородного эко-отеля Just WOOD -единение с природой.
Соединяем баланс энергии для здоровья, ума и тела на практике Хатха-йоги в 19:00. Завершением дня станет Йога- нидра- расслабление, и глубокая релаксация будет ждать гостей отеля в 21:00.
Финальной точкой погружения в мир йоги станет растяжка, которая пройдет 14 августа в 08:30, практика поможет снять напряжение с мышц и расслабить их, а также вернуть организм в спокойное состояние после окончания физических нагрузок.
Контакты
Тульская область, Венёвский район, посёлок «Осетровское Лесничество».
Телефоны бронирования: 7 499 288-01-99
What’s App: 7905-627-36-63
Instagram: https://www.instagram.com/justwood_hotel/
Сайт: http://justwoodhotel.ru
