Рекорд в гипнотерапии: 511 человек погрузились в транс

Международный университет интегративной психологии (МУИП) провел мероприятие по работе над телом и психикой с помощью телесных трансов. 511 человек одномоментно погрузились в состояние гипноза для регрессии в детство и поиска блокирующих стратегий. Рекорд зарегистрирован в книге рекордов России.

Что такое гипноз?

Гипноз — признанный ВОЗ метод психотерапии, который активно используется во всем мире. Гипноз способствует одновременно и усиленной концентрации, и, парадоксально, более глубокому расслаблению — это состояние помогает работать с тревогой, соприкасаться с болезненными воспоминаниями о прошлом.

Метод имеет богатую историю: это важный аспект в проработке психологических травм с конца XIX века, времен Зигмунда Фрейда и Пьера Жане. Как пишет ван дер Колк в книге «Тело помнит все», это был единственный действенный способ избавить солдат от ПТСР и военного невроза.

В эффективности гипноза не сомневаются и современные исследователи — известный американский психолог и ученый Ирвинг Кирш доказал, что гипноз способен повысить эффективность когнитивно-поведенческой терапии на 70%.

Цель и миссия массового гипноза

Несмотря на международное признание гипнотерапии как терапевтического метода, она до сих пор остается непопулярна в России.

При этом даже единичный сеанс гипноза может быть эффективен — именно это стремились продемонстрировать организаторы участникам. Дать возможность опробовать на себе метод, к которому многие до сих пор относятся скептически.

Цифры красноречивее, чем слова: согласно исследованию, опубликованному в American Health Magazine в 2007 году, пациент достигает 38% результата после 600 психоаналитических сессий, 72% — после 22 КПТ-сессий и 93% после 6 сессий гипноза.

Массовый сеанс гипноза воспринимается совсем иначе, чем индивидуальный, но при должном уровне компетенций психолога, который способен отследить изменения в состоянии сразу многих людей, эффект остается на высоком уровне. При этом интенсивность переживаний каждого участника зачастую выше, чем на индивидуальной сессии.

Регистрация рекорда

Как проходил сеанс гипноза?

511 человек следили за голосом профессионального гипнотерапевта и с помощью грамотно расставленных пауз и скрытых внушений погружались в состояние транса. На площадке присутствовали дипломированные психологи, которые следили за психоэмоциональным состоянием участниц.

Сеанс гипнотерапии продлился 30 минут. Целью каждой из участниц было соприкосновение с детскими воспоминаниями, поиск и осмысление психологических стратегий, которые не дают развиваться в настоящем.

Кто провел мероприятие?

Международный университет интегративной психологии (МУИП) — член-резидент Сколково, обладатель чешской аккредитации MBA и британской аккредитации CPD.

Погружение в гипноз провела Анна Протасова — основатель и руководитель университета, дипломированный врач, президент международной ассоциации телесных терапевтов.