4-ДНЕВНЫЙ КУРС: «ЙОГА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ: ГАРМОНИЯ ТЕЛА И ДУХА»

Даты проведения курса: 14-17 июля 2025 в 16:00

Проводит: учитель йоги Шива

Где: Центр аюрведы и йоги «Керала»

Этот курс создан специально для женщин, которые хотят восстановить естественный баланс организма, улучшить работу репродуктивной системы, снять стресс, укрепить эмоциональное здоровье и сохранить молодость на долгие годы.

Какие проблемы решает курс:

• Гормональный дисбаланс — мягкая стимуляция эндокринной системы через асаны и дыхательные практики.
• Болезненные менструации — специальные позы для расслабления тазовой области и улучшения кровообращения.
• Стресс, тревожность, бессонница — медитации и йога-нидра для глубокого расслабления и восстановления.
• Слабые мышцы тазового дна — упражнения для профилактики опущения органов и улучшения интимного здоровья.
• Застойные явления в малом тазу — скручивания и мягкие прогибы для улучшения лимфотока.
• Низкий уровень энергии — пранаямы (дыхательные техники) и динамические связки для бодрости и жизненного тонуса.

Что вы получите после курса:

• Улучшение физического состояния — гибкость, правильная осанка, уменьшение болей в спине и животе.
• Гармонизацию эмоционального фона — снижение тревожности, повышение уверенности и внутреннего спокойствия.
• Нормализацию цикла и гормонального баланса — более регулярные и менее болезненные месячные.
• Возвращение энергии и естественной жизненной силы — ощущение бодрости и гармонии с собой.

Присоединяйтесь к нашему курсу и сделайте шаг к своему здоровью.

Стоимость: при оплате до 30.06.25 стоимость 6 000 руб., с 01.07.25 — 6 500 руб.

Подробная информация и запись на курс по телефону: 7 (495) 646 13 31 и в чате WhatsApp