Йога-тур в Гоа

Встречаем весну в приятной компании на солнечном берегу Аравийского моря !

Нас ждет энергетическое наполнение на всех уровнях: йога для тела, эмоций, ума.

• упражнения и дыхательные практики утром
• расслабления и медитации вечером
• комплексы на растягивания мышц и раскрытия грудного отдела, увеличение подвижности тазобедренных суставов, — то, что особенно хорошо разрабатывается в теплом индийском климате
• укрепление слабых и поддержка сильных сторон тела
• координация и балансы
• техники на улучшение зрения и работа с расслаблением и тонусом мышц лица
• чаепития и теплое общение
• закаты и рассветы невероятной красоты

Локация: Северный Гоа, Морджим, Терра Росса (1ая линия).

Информация — вотсап +79166543412 Наталья