Йога-ретрит в йога-доме Завидово | Йога Журнал

о мероприятии

ЙОГА-РЕТРИТ в йога-доме Завидово

28.02-2.03.2025

Приглашаем вас в уникальное путешествие, которое позволит уйти от повседневной суеты, погрузиться в тишину природы и восстановить баланс между телом, умом и душой.

Это больше, чем отдых: это путь к внутренней гармонии и осознанности.
Каждый сезон мы собираемся в уютном йога-доме, чтобы провести вместе три дня, совмещая практику хатха-йоги с прогулками на природе и душевным общением.

Вас ждут различные практики: хатха-йога с живым музыкальным сопровождением, утренние дыхательные практики, медитация, йога голоса, арт-терапия, экстатик-дэнс, душевные песни под гитару и многое другое. В программу наших ретритов мы добавляем совместные практики между участниками, на которых они с удовольствием обмениваются личным опытом и знакомятся по-ближе.

Что вы получите от ретрита:

  • Перезагрузку сознания: вы отключите внешний шум и услышите себя
  • Восстановление ментального здоровья и возвращение к внутреннему балансу
  • Природу как источник вдохновения и мощный инструмент для расслабления
  • Общение с единомышленниками и новые связи, помогающие раскрыть себя
  • Мягкое погружение в практику йоги и её философию без перегрузки
  • Альтернативный способ отлично провести время, отметить день рождения или уехать с близким человеком от городской суеты

Дайте себе возможность выйти за пределы привычного, восстановить силы и научиться жить в моменте. Вспомните, о важности заботы о себе, ведь истинная гармония начинается с осознанности.

Подробнее о ретрите можно узнать по ссылке.

Контакты

Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а