Онлайн-курс «Виньяса-флоу: от шаблонов к творчеству» | Йога Журнал

о мероприятии

Курс «Виньяса-флоу: от шаблонов к творчеству» — это авторский онлайн-курс для преподавателей йоги и опытных практикующих.

Ведущие: Татьяна Маркелова и Сергей Баранов, преподаватели со стажем более 10 лет, кандидаты наук, спикеры конференции «ЙоЖ», признанные эксперты в профессиональном сообществе.

Виньяса-флоу — это особенный стиль вИдения и вЕдения асанической практики йоги, соединяющий в себе целесообразность педагогических решений с творчеством изобретения новых движений и форм. Мастерство в нём определяется умением выстроить практику так, чтобы каждый ученик мог не только мог «войти в поток», но и развивать в этом контексте соответствующие его текущим задачам качества и навыки.

Онлайн-курс «Виньяса-флоу: от шаблонов к творчеству» — это 8 недель глубокого погружения в метод: теоретические вебинары, практические занятия, развивающие задания, супервизии и обмен опытом с наставниками.

В результате вы освоите методику построения последовательностей в стиле виньяса-флоу, сможете создавать оригинальные связки и даже новые модификации асан, грамотно расставлять акценты во время урока, и всё это с опорой на глубокое понимание методологии и развитие творческого мышления, а не предложенные нами шаблоны.

Данный курс представляет собой подробную, пошаговую систему:

  • от элементарных движений — к сложным цепочкам,

  • от функциональной биомеханики — к принципам создания потоковости,

  • от хаотичного набора движений и форм — к целостной практике.

Подойдёт тем, кто:

  • преподаёт йогу и хочет создавать нешаблонные последовательности;

  • практикует больше 3 лет и чувствует, что вышел на плато;

  • устал от «перебора асан» и хочет развития в практике.

Курс Сергея и Татьяны — не инструктаж о том, как «правильно» и как «надо». Это развивающая МЫШЛЕНИЕ программа, которая помогает учиться видеть детали и в то же время — целостную картину. Такой подход к обучению позволяет расти не только в преподавании йоги, но и в любой другой сфере деятельности и быстро адаптироваться в постоянно меняющихся условиях современного мира.

Подробнее