Обучающий курс Jivamukti Yoga (75 часов) с Анной Лунеговой

11−21 июня 2026 года Анна Лунегова проводит обучающий курс Jivamukti Yoga 75 часов, успешное прохождение которого и сдача экзамена после дают право ведения класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior*.

Обучающий курс Jivamukti Yoga — хорошо себя зарекомендовавший формат обучения преподавателей направления Jivamukti Yoga.

Курс Jivamukti Yoga построен на изучении класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior, структура которого — зафиксированная последовательность асан. Класс включает разогрев, несколько кругов приветствия солнцу (сурья-намаскар), позы стоя, прогибы назад, наклоны вперед, скручивания, перевернутые положения, завершающую медитацию и шавасану.

Учебный план курса Jivamukti Yoga состоит из 5 разделов, каждый из которых длится 15 часов. Таким образом, при успешном участии вы получите сертификат о прохождении 75 часов обучающих классов по методу Jivamukti Yoga*.

Расписание каждого из дней тренинга:

• Чантинг, медитация (50 минут — 1 час). Каждый день обучения начинается с короткой медитативной практики, изучения одной из тем философии йоги, изучения и пропевания мантры.
• Практика асан класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior (2 часа).
• Работа над изучением последовательности и инструментами, необходимыми для ведения класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior (2 часа).
• Разбор / ревью предыдущей работы (30 минут).
• Домашнее задание (2 часа).

Итого — 7,5 часа ежедневно, 5,5 из которых проходят в студии с ведущими и участниками тренинга, 2 часа — самостоятельно. Занятия в студии проходят с 9:30 до 16:30. Выходной — 16 июня (вторник).

Каждый участник, успешно прошедший курс 75HR Jivamukti Yoga, а также успешно сдавший экзамен после, получает соответствующий сертификат и право ведения класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior*.

Стоимость Jivamukti Yoga 75 часов — 1900 евро.

Количество участников 75HR Jivamukti Yoga ограничено.

Для гарантирования места в группе обязательны предварительная регистрация и внесение 100% оплаты. Оплата принимается только в рублях. Оплата производится в российских рублях по курсу продажи евро (к российскому рублю), установленному ЦБ РФ на день платежа, плюс 5%.

* Успешное прохождение курса Jivamukti Yoga 75 часов и успешная сдача экзамена по его окончании дают вам право ведения класса Jivamukti Yoga Spiritual Warrior.

Вы не можете называться преподавателем направления Jivamukti Yoga и ваши собственные классы не могут маркироваться как классы Jivamukti Yoga, пока вы не пройдете полный курс JYTT 300HR и успешно не сдадите экзамены по его окончании.

На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону:

+7 966 135 17 17 (Телеграм) или можете написать в Telegram.

Для участия необходима предварительная онлайн-регистрация