13 апр 2026
Хатха-йога с Русланом Алиевым
о мероприятии
Готовы ли вы увидеть, на что способно ваше тело, ум и внимание — когда никто не оценивает, не мешает, не торопит? Интересно ли Вам взглянуть на практику йоги как на путешествие к Себе?
Знакомьтесь с Русланом Алиевым, преподавателем 26-й международной конференции Йога Журнала
Каждый класс Руслана — это маленькое путешествие с внутренним сюжетом. Всё начнётся с одной истории — важной, человеческой, той, что умеет задевать не голову, а что-то глубже. И уже из неё начнёт раскрываться весь узор занятия: тело, дыхание, внимание, усилие, отпускание, глубина, игра.
Занятия подходят и тем, кто давно практикует, и тем, кто только открывает для себя йогу. С опытными практиками работа идет более глубокая и точная, новичкам даются ясные направления для роста и раскрытия.
Руслан Алиев:
«Для меня йога — это всегда больше, чем набор форм. Это способ войти в диалог с телом, с умом, с вниманием, с собственной природой. И, пожалуй, именно поэтому я так много путешествую, собирая по разным странам, традициям и встречам крупицы методов, которые действительно работают: не как экзотика ради впечатления, а как точные инструменты возвращения к себе.
И вот еще что, на занятиях мы обязательно затронем дыхание, тело, состояние ума и то пространство, где привычные представления о своих возможностях начинают мягко трещать. Мне интересно вести туда, где человек вдруг обнаруживает в себе больше свободы, больше чувствительности, больше силы и больше покоя, чем предполагал. И всё это — без насилия над собой, а наоборот, через тонкость, элегантность, эффективность и уважение к телу, его биомеханике и его законам».
Познакомиться с методикой Руслана можно на Конференции Йога Журнала 19 апреля, а регулярные занятия проходят в ЙогаДоме.
Запись к Руслану по ссылке.
Знакомьтесь с Русланом Алиевым, преподавателем 26-й международной конференции Йога Журнала
Каждый класс Руслана — это маленькое путешествие с внутренним сюжетом. Всё начнётся с одной истории — важной, человеческой, той, что умеет задевать не голову, а что-то глубже. И уже из неё начнёт раскрываться весь узор занятия: тело, дыхание, внимание, усилие, отпускание, глубина, игра.
Занятия подходят и тем, кто давно практикует, и тем, кто только открывает для себя йогу. С опытными практиками работа идет более глубокая и точная, новичкам даются ясные направления для роста и раскрытия.
Руслан Алиев:
«Для меня йога — это всегда больше, чем набор форм. Это способ войти в диалог с телом, с умом, с вниманием, с собственной природой. И, пожалуй, именно поэтому я так много путешествую, собирая по разным странам, традициям и встречам крупицы методов, которые действительно работают: не как экзотика ради впечатления, а как точные инструменты возвращения к себе.
И вот еще что, на занятиях мы обязательно затронем дыхание, тело, состояние ума и то пространство, где привычные представления о своих возможностях начинают мягко трещать. Мне интересно вести туда, где человек вдруг обнаруживает в себе больше свободы, больше чувствительности, больше силы и больше покоя, чем предполагал. И всё это — без насилия над собой, а наоборот, через тонкость, элегантность, эффективность и уважение к телу, его биомеханике и его законам».
Познакомиться с методикой Руслана можно на Конференции Йога Журнала 19 апреля, а регулярные занятия проходят в ЙогаДоме.
Запись к Руслану по ссылке.
