Подарочный сертификат на консультацию психолога
В этой статье Юлия Кассич, опытный психолог и автор книг, рассказывает об уникальной технике, которая позволяет раскрыть свои таланты и призвание. К декабрьским праздникам Юлия подготовила подарочный сертификат на получение двухчасовой консультации. Это отличный подарок себе, друзьям и близким. Ведь познание себя — очень важная категория для поиска своего места в жизни и самосовершенствования.
Купить сертификат можно на сайте https://kassich.ru/certificate
____________________________________________________________________________________________________________
15 лет я занимаюсь самой удивительной работой на свете — рассказываю людям о том, в чем они талантливы. Как это ни парадоксально, но об этом действительно приходится узнавать извне. По одной простой причине: то, что мы склонны считать своими сильными сторонами, куда чаще имеет отношение к обучению, опыту и вложенным силам. Реальные природные таланты, дающие нам много сил, вдохновения и безграничные результаты настолько для нас естественны, что их легко игнорировать. «Какая же это уникальность, разве не все так могут?»
Изучением и раскрытием талантов занимается соционика. Эта область знаний позволяет показать человеку уникальность его взгляда на мир, призвание и особенности взаимодействия с разными сферами жизни. В одних сферах ему от природы легко. Другие же способны стать «черной дырой», которая оставит только чувство хронической усталости, выгорания и привкус неудач. Это значит, что мы смотрим на него с 16 абсолютно разных ракурсов. Каждое видение отражает глубину и богатство мира, взаимодействуя с определенными гранями целого.
Мне нравится образ, который я недавно встретила. Представьте себе, что каждый из нас живет в высокой башне и смотрит на мир оттуда. Окна этой башни выходят на все части света.
Какие-то из них — панорамные и светлые, практически прозрачные. Через них мы видим жизнь адекватно, такой, какая она есть, и всем своим оценкам этой реальности можно доверять.
Другие окна поменьше и погрязнее, а какие-то — совсем мутные и маленькие. Разглядывая мир в такие окна, мы часто улавливаем только отдельные фрагменты общей картины, упускаем важные детали, делаем ошибочные выводы, беспокоимся. Нам просто не видно, что происходит в реальности.
Этот образ помогает понять, как мы чувствуем себя в разных сферах жизни. У каждого из нас есть темы, на которые мы смотрим словно через панорамные окна. Именно их мы называем талантами. Это те сферы, в которых нам легко, а если возникают проблемы, то мы понимаем, что все решаемо. И у любого из нас есть темы, которые мы видим через небольшие «окошки». Необходимость решать в них любые (даже самые обыденные вопросы) отнимает у нас большую часть сил и самооценки.
Если вы захотите определить свой тип сами, Интернет предложит вам десятки тестов и версий. Почти со 100-процентной гарантией это будет не ваш настоящий тип. Здесь срабатывает та самая причина, с которой мы начали этот разговор о талантах. Вопросники помогают оценить то, что вы сами думаете о себе, кем хотели бы выглядеть, но ничего не скажут о том, как обстоят дела в реальности. Нередко я встречаю позицию — все, что дается нам легко и не требует повышенной концентрации, не имеет ни малейшей ценности. Именно так мы выбираем учебу, которую вспоминаем потом как круги ада — но мы смогли, есть за что себя похвалить! Потом работу — где каждый день аврал, нужно вывернуться ужом и не показать, что тебе трудно. А что, так же все работают?!
Потом стоять на цыпочках оказывается невыносимо, появляется хроническая усталость, выгорание и потребность в антидепрессантах.
Во время консультации по определению соционического типа мы за 2 часа рассказываем человеку о нем самом больше, чем он может узнать за 20 лет ежедневной битвы с самим собой.
Дело в том, что ракурс, с которого мы видим этот мир, наш тип психики — не меняется. Он не становится другим с возрастом. Не меняется от того, что мы его игнорируем, считая себя уникальными личностями, не поддающимися типизации. Его не обменять на качества, которые сейчас в моде, и не отменить потому, что мы решили развивать себя на всех уровнях. У такого развития всегда будет цена, и весьма существенная. Например, люди, делающие свои слабые темы «зоной роста», нередко появляются у меня на пороге после многолетней депрессии и психиатрической клиники.
Объявить с собой перемирие — подчас самая непростая, но самая эффективная стратегия. Узнать и принять собственные таланты, в тех сферах, в которых они есть. Узнать и признать темы, где к себе бережно. Позволить себе ту самую, СВОЮ жизнь.
Продолжение следует.