В чем смысл самоограничения в аскезе

Сперва нужно напомнить, что такое аскеза и для чего ее берут. Это древняя практика управления своей внутренней энергией, которая помогает достичь цели или реализации какого-то желания. Обычно аскезу берут на 21 день — и на это время человек отказывается от чего-либо.

Зачем нужно это делать и в чем смысл такого самоограничения, рассказывает Роберт Оксузян, эзотерик, практик, автор методики по управлению судьбой и улучшению качества жизни, автор книги «Аскеза как способ достижения цели».

Рассмотрим действие ограничения аскезы на примере

Допустим, у вас есть давняя цель — вы хотите зарабатывать на 100 000 рублей больше каждый месяц. Вы берете аскезу на 21 день и отказываетесь от своего любимого кофе, без которого просто не можете жить. Обычно вы выпиваете 5-6 чашек в день и без него не можете вставать утром или сосредотачиваться на работе. На 21 день забываете об этой привычке и что тогда происходит?

Вы перестаете пить кофе, потому что вы поставили себе самоограничение — на определенное время отказаться от любимого напитка. Как полагается по правилам аскезы, вы подписали строгий договор со Вселенной, заявили о своем намерении ради достижения вашей конкретной цели.

И вот тут-то и проявляется смысл вашего ограничения.

В чем сила самоограничения

Для этого вам нужно понимать следующее: аскеза строится на принципе управления вашей внутренней энергией.

С помощью аскезы вы перестаете тратить вашу энергию на те действия, которые отнимают вашу энергию. Вместо этого вы как будто собираете ее в какую-то емкость, копите и — затем направляете на реализацию своей цели. И в этом случае аскеза напрямую связана с законом сохранения энергии:

«Энергия сохраняется в любой замкнутой физической среде, на протяжении всего времени, пока эта система будет замкнутой».

Поясню, как работает ограничение и накопление энергии в аскезе.

Наше физическое тело — аккумулятор энергии. Каждый день мы получаем определенное количество космической, земной, пранической, сексуальной энергии.

Мы можем ее потратить на те самые шесть чашек кофе или какие-то другие привычки, которые отнимают у нас много времени и затрат. Или же — отказаться от них и накапливать энергию.

Представьте: вы встаете утром и у вас 100% энергии. Выпили чашку кофе — 90%, выпили еще две — уже 70%. А вам еще нужно прожить день и сделать все намеченные дела. Сможете ли вы при таком энергетическом расходе достичь своей цели, о которой мы говорили в начале статьи — делать действия, которые повысят ваш доход на 100 000 рублей? Если вы тратите энергию бездумно налево и направо?

Если сравнить с тем же телефоном — если весь день сидеть в приложениях, смотреть фильмы, фотографировать и т. д., то с большой вероятность аккумулятора батареи не хватит на 24 часа, верно? Поэтому если у вас есть какая-то важная цель по работе с телефоном, вы наверняка не будете тратить весь заряд батареи на игры и социальные сети, верно.[/vrezka]Когда вы соглашаетесь ограничивать себя и берете аскезу — то вы, условно, будете экономить 10% вашей ежедневной энергии.[/vrezka]За месяц накопите достаточно большой объем энергии. А затем сможете ее перенаправить на достижение вашей важной цели, на которую не хватило бы вашей суточной нормы.