7 ступеней к счастью или как стать истинной личностью

7 ступеней
к счастью
или как стать истинной личностью

Знание
|  26 ноября 2018

Основная цель йоги в том, чтобы мы дошли до состояния счастья без внешних сложившихся обстоятельств. Не должно быть вопроса: «Почему мне сейчас так хорошо», и не должно быть ответа – «потому что». Просто нам хорошо. И всё. И для этого есть 7 шагов к счастью.

Движение по духовному пути – это движение по эскалатору, который все время едет вниз. Если вы шагаете чуть быстрее, чуть интенсивнее, чем едет эскалатор, вы будете двигаться вверх. Здесь нельзя чего-то достичь и на этом остановиться. Нам все время нужно действовать, нам всё время нужно что-то делать. И первое, что нужно сделать — это

3.jpg

  1. Обязательство. И это обязательство не связано с тем, что я хочу новый автомобиль, высшее образование и т.д. А связано с вашей божественной идентификацией. Это обязательство, которое вы даете своей душе. Это обязательство, которое вам говорит о том, что вы действительно хотите двигаться по этому пути.

    Это те ценности, которым вы следуете независимо от обстоятельств. Вот это ваше обязательство – несмотря ни на что двигаться к этой цели. Настоящее, божественное, самое ценное, что есть в вашей жизни. Это тот стержень, то направление, по которому вы двигаетесь. И как только вы его приняли – вы встали на эскалатор.

  2. 45395185_252894102051933_5726932114704122535_n.jpg

  3. Характер. Когда у нас есть обязательство, появляется характер. Что такое характер – это когда и добродетели, и недостатки наши находятся под постоянным контролем. Мы действуем, несмотря ни на что. Плохо, хорошо, нравится, не нравится – никаких вариантов. На этом этапе у нас есть то, что самое важное в йоге – это дисциплина.

    Это то, что дает возможность закалить внутри себя дух и, зная свое обязательство, двигаться к нему, что бы ни происходило в жизни. В этот момент мы уходим от дуальности: хочу-не хочу, нравится-не нравится.

  4. 44820222_199104180965393_6110026864681940062_n.jpg

  5. Достоинство. Это то уважение, которое приходит со стороны, когда мы абсолютно преданы тому, что мы делаем. И мы достойны тех результатов, которые мы получаем. При этом нам не важна оценка. Мы понимаем, что внутри нас есть это достоинство, и мы двигаемся не смотря ни на что, – и неважно, как люди реагируют на это.

    Это самый сложный шаг из третьего в четвертый – потому что нам нужно отказаться от самого любимого, самого классного, самого вообще крутого, что у нас есть – от эго. Наша гордость за то, что мы такие духовные, классные, мы приняли обязательство и двигаемся… И если мы начинаем понимать, что внутри нас, снаружи нас есть сила высшая, чем мы, если мы оставляем здесь «я», «мое», мы можем двигаться дальше.

  6. 45430646_292872248235533_2264252831483486745_n.jpg

  7. Божественность. Когда вы уходите от понимания «я» как такового, когда вы понимаете, что я – это то, что связано с самым прекрасным, что есть на свете. Что вы только маленькая часть грандиозного, невероятного… И тогда приходит 
  8. Благодать. Она приходит, сама. Не мы ее взяли сверхусилием – нам её дали. Здесь же наступает удовлетворенность от того, что эго нас уже не так беспокоит и нам не нужны оценки. Нам просто классно. Мы просыпаемся утром – и нам нате благодать!
  9. 44822365_361942617885169_1027500404611268573_n.jpg

  10. Служение. Когда мы понимаем, что те обязательства, которые мы взяли, те ценности, к которым стремились – на самом деле являются не целью, а просто средством к этому движению. И здесь самое важное – начать делиться, отдавать безвозмездно то, что у нас есть. Осознавать, что те сокровища, которые ты открыл, они у тебя внутри – и они не для тебя, а для тех, кто вокруг тебя.
  11. Счастье.  В йогу приходят по разным причинам: кто-то хочет поправить здоровье, кто-то хочет его получить, кто-то хочет успокоить свой ум. Кто-то хочет возобновить отношения, кто-то хочет просто позаниматься модными вещами, которые есть. Но на самом деле йога всегда оставалась духовным путем и духовной практикой. Это духовная практика, которая ведет нас от страдания к счастью. Всё. Больше ни для чего она не предназначена.

Отрывок из лекции Владимира Попова: «7 ступеней к счастью»
Фото: flora.bertrand/instagram.com kellyyhill/instagram.com thetravellingnomads/instagram.com girlsdreamtravel/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход