Можно ли заниматься йогой без духовного аспекта?

Можно ли заниматься йогой без духовного аспекта? Можно. Правда это будет не совсем та йога, о которой говорится в первоисточниках. Вы вполне можете заниматься собственным телом, здоровьем и даже сознанием, называя это йогой — и будете отчасти правы. Но лишь отчасти.

Первое известное определение йоги даётся в «Махабхарате». Там говорится, что йога — это осознанное действие. Позднее, в «Йога-сутрах» Патанджали: йога — есть остановка колебаний сознания. Далее в «Хатха-йога Прадипике»: йога — это управление энергией. Во всех этих определениях йоги нет ни слова о духовности.

А вот сами эти первоисточники пронизаны высокодуховным содержанием. Они сложны и просты одновременно. Их тексты подобны формуле для созидания и сотворения гармонии мира внутри и вокруг человека, идущего по пути йоги.

Поскольку это путь, то есть движение из одного состояния и качества в другое, не ждите и не ограничивайте себя принятием какого-либо решения об отсутствии духовности на вашем пути. 

Вы можете избегать называть это состоянием единения с миром, можете назвать это иначе. Но с этого момента вам захочется сделать что-то доброе не только для себя, но и для других – неважно для кого. Это будет очень искренне, так что вы не сможете устоять. Это станет вашей потребностью. С этого момента знайте – вы практикуете йогу.