Как бороться с застоем жидкости в организме
С проблемой отёчности (избыточным накоплением жидкости в органах и внеклеточном пространстве) сталкиваются многие люди в течение жизни. Существует множество причин, почему так происходит. О них нам рассказала врач-терапевт австрийского центра здоровья Verba Mayr Софья Махова.
Но в ряде ситуаций «отеки» являются признаком болезни или неправильного функционирования организма:
1. Дефицит белка в организме (или незаменимых аминокислот) вследствие его низкого поступления или дефицита ферментов для его усвоения.2. Дефицит макро- и микронутриентов (магний, железо, витамин В9, В12, В6, селен, жирные кислоты Омега-3,5,7 и ряд других).
3. Общая интоксикация и воспаление в организме.
4. Аллергические реакции (в том числе непереносимость продуктов питания).
5. Заболевания сердца, почек, печени.
6. Варикозное расширение вен нижних конечностей.
7. Нарушение работы лимфатической системы.
Что замедляет выведение жидкости из организма?
Что может ускорить выведение избыточной жидкости и предотвратить ее обратное накопление?
Среди медикаментозных методов существует множество «схем», в состав которых входит лист брусники, семена петрушка, мелисса, крапива. Однако важно помнить, что любое лекарственное средство (даже растительного происхождения) должно быть назначено только врачом с учетом всех индивидуальных особенностей – ведь абсолютно у каждого растительного препарата могут развиваться нежелательные явления и побочные реакции.
Стоит помнить, что в случае возникновения отеков необходимо в первую очередь установить причину задержки жидкости ¬– только в этом случае получится избавиться от застоя жидкости в организме.