Какие ощущения при занятиях йогой говорят об опасности для здоровья?

16 Февраля 2016 21817 0

Дрожь в теле, судороги, онемение ног - опасно ли это?

Популярное по теме:

Видеокурс «Управление негативными эмоциями»

5-дневный видеокурс с Ниной Мел поможет вам почувствовать внутреннюю силу и взять под конт...

5 видео-уроков Сурья Намаскар от звездных учителей йоги

У всех разные стиль и темп, одинаково только одно – совершенство техники.

Практика йоги при остеохондрозе: комплекс от Сергея Агапкина

Комплекс из трех последовательностей для острой, подострой и восстанавливающей фаз.

8 шагов: что такое йога?

С чего начинается йога? С ограничений. А за ограничениями следует еще 7 ступеней.

Отходим от стены в Стойке на руках: 9 упражнений

Эти асаны помогут вам уверенно овладеть стойкой на руках.

5 советов для начинающих йогов

Если вы только начинаете свой путь в йоге, эти пять советов могут вам помочь.

Подпишись на новости Yoga Journal
и выиграй призы от Weleda!
49579 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе