Ольга Новак

Ольга Но́вак – преподаватель раджа-йоги и медитации. Автор курсов по развитию осознанности и сверхчувствительности: https://www.facebook.com/olganovak8

О йоге и тантре через призму личного опыта

7010

«Сильное и здоровое тело нужно, чтобы выдерживать перегрузки от самадхи», – специалист по йогатерапии и тантре Александр Клинг.

Как развивать осознанность? 8 простых техник

81439

Осознанность позволяет действовать эффективно и при этом получать удовольствие от жизни.

Новости и скидки от Yoga Journal
21824 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020