Учимся составлять последовательности асан на все случаи жизни

11 Февраля 2017 11533 0

Все асаны хатха йоги строятся на основе трех этих движений.

Популярное по теме:

Секс и духовность – какая между ними связь?

Двое на какой-то миг могут открыться друг другу настолько, что станут одним.

Почему вы не худеете? Главная ошибка.

Рассказываем, как правильно выстроить свой рацион, чтобы сбросить лишний вес и улучшить об...

Крийя «Избавление от зависимостей»

Выполняйте эту последовательность в течение 40 дней – и в вашей жизни начнут происходить п...

15 самых важных асан йоги

Если у вас не получаются эти позы, то нужно их подтянуть – потому что они самые важные!

Чего ждать, если твоя девушка – йог? 10 предупреждений мужчинам.

Будь готов к тому, что твой мир претерпит серьезные изменения.

Как через живот привести в порядок свою вселенную

Прежде чем приступить к занятиям йогой, приведите в здоровое состояние брюшную область.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
49177 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе